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学校选人参加田径我就是其中一个。我们每天早上和下午

作者:菠菜网-菠菜网站网址-菠菜电竞      发布时间:2019-10-30 14:15:51

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  你以前肯定不经常锻炼这是很正常的现象,建议你训练完以后不要立刻坐下或者躺下,慢走5~8分钟训练完后多喝牛奶,酸奶最佳可以,对你全身酸痛有帮助!对,我也很久没锻炼了 - - 。。。 放暑假的期间训练都没几天 - - ~~!如果经常坚持一段时间锻炼的话自然你的身体就会轻松起来的!刚刚恢复训练都是这样的

  腿酸说明你是个不喜欢运动的人!慢慢就会肾虚。

  作为学校的体育生,每天下午都要训练几个小时,在午休醒来之后应...

  饭后多长时间体育训练 我小孩10岁,参加了学校的田径队,每天...

  我是高中的田径体育生,每天下午训练大概两个小时,训练完没时间...

  我是田径队的,快比赛了,每天下午都要训练,第二天大、小腿很痛...

  每天早上都要进行田径运动,但训练后上课感觉特别累。无法聚中精...

  求高中田径队训练方法,每天早上怎么练,下午怎么练,麻烦懂得说...

  我是一名参加体育训练的人,每天下午都要训练,但晚上就要上晚自...

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